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1 Agosto 2011
























Segunda-feira, Quarta-feira e Sexta-feira das 10h às 12h.
Total de horas por semana: 6h; total de horas por 4 semanas: 24horas.
Finalidade/objectivo
Este Mini Curso dirige-se a crianças entre os 6 e os 12 anos, com ou sem experiencia em dança.
Com este curso pretendemos que a criança adquira os conhecimentos básicos da Dança
Clássica, proporcionando-lhes a oportunidade de explorar o seu corpo, o seu movimento e a
sua expressividade
Planificação, Conteúdo das aulas:
Consciencialização do corpo e postura do bailarino
Postura vertical e alinhada;
A importância dos pés;
Rotação en dehors/ en dedans;
Postura da cabeça;
Posição dos pés e braços;
Pontos do quadrado do bailarino;
Jogos interactivos;
Exercícios básicos de Dança Clássica.
Indumentaria
Raparigas:
 Maillont e collants (preferencial)
 Meias brancas
 T-shirt ou blusa de alças justa e calções curtos e justos (opcional)
Rapazes:
 T-shirt branca e calção justo
 Meias brancas
Nota:
Os cabelos tem que estar sempre bem presos, seja com fitas ou ganchos. O ideal será um rabo-
de-cavalo com um coque e a franja bem apanhada. Não é permitido o uso de qualquer tipo de
acessórios, brincos, pulseiras, anéis, etc. Não apenas por uma questão estética mas sim por
uma questão prática e de segurança.

Professoras :
Sofia Amieiro, Formação:Curso Geral de Dança da Academia de Dança Contemporânea de Setúbal.Frequência do 2º ano da Licenciatura na Escola Superior de Dança do IPL.

Mariana Santos (assistente), Formação:Curso Geral de Dança da Academia de Dança Contemporânea de Setúbal.